Dag beste bikers,

Wat denken jullie? Vliegen we er zondag nog eens goed in? 

We trekken naar het Sven Nys cycling center, om er op de Balenberg te trainen!

Naast het gekende cyclocrossparcours dat elk jaar op 01/01 wordt aangedaan door de profs, is er voor de ervaren bikers een leuk bikepark te vinden met een BMX-freestyle track, rock gardens en dirt lines en ook in de omgeving kan je heel wat toffe singeltracks vinden.

Ze geven mooi, maar koud weer, zorg dus voor aangepaste, warme kledij. De vorige keer in Kattevennen hadden we heel wat kids die het te koud hadden: warme handschoenen, een extra vestje in de rugzak, een extra buffje en… gaan met die banaan!!

Graag herinneren we jullie er aan dat de laatste training door zal gaan op zondag 23 februari in Zonhoven. Diploma’s, hot dogs, prachtige speeches van je trainers, je weet wel 🙂

We spreken af in:

Sven Nys Cycling Center

Balenbergstraatje 11
3128 Baal (Tremelo)

In opdracht van :

Vzw The Bike Hub        WaaslandMTBschool,

Alice Nahonlaan 5, 9120 Melsele

0840.990.988

Dag beste bikers,

Laat ons beginnen met jullie allemaal een fantastisch (sport)jaar toe te wensen, met vooral een goede gezondheid voor jullie en je geliefden en héél veel mooie momenten samen.

Zondag hervatten we de trainingen en we gaan naar eenlocatie die we al een aantal jaren niet meer hebben aangedaan: Lokeren!

Jawel, we trainen nog eens in onze streek!

In Lokeren vinden we achter het station het park Ter Beuken: Daar zijn enkele leuke, steile bergjes, wat singletracks en zand, ideaal om terug wat vinnigheid op de MTB te krijgen. Vlakbij ligt nog het Raemdonckpark, waar enkele jumps en singletracks liggen.

Afspreken doen we op de parking achter het station in de Uebergdreef.

Nog een voordeel van een training dichtbij: we kunnen fietspoolen! Zo vertrekt er een fietspool om 9u10 vanaf het Westerplein (begin fietsostrade) in Sint-Niklaas. Woon je ergens langs het traject van de fietsostrade, sluit dan gerust aan!

We trainen zoals steeds van 10u tot 13u en kunnen halverwege genieten van een geweldige bevoorrading.

Tot zondag allemaal!!

Dag bikers,

Zondag gaan we naar MTB-paradijs Beringen en hopelijk zit het weer tegen dan terug mee! Voorlopig geven ze voor zondag droog weer en een temperatuurboost van 10°. Dat mag wel op deze prachtige locatie. Die mijnterril is immers omgebouwd naar een heus bikepark. Ideaal om je drops en sprongen te oefenenen én je grenzen te verleggen op de rock gardens en enduro-afdalingen. Geklommen moet er daar ook, dus jouw conditie krijgt meteen ook een boost!

Jullie mogen ook al de datum voor het volgende weekend van onze WaaslandMTBschool in jullie agenda’s noteren. We hebben terug het weekend van 1 november gereserveerd.

Afspreken doen we :

Aan het be-MINE Boulevard winkelcentrum

Be-Mine Boulevard, 3582 Beringen

Tot zondag!!

In opdracht van :

Vzw The Bike Hub        WaaslandMTBschool,

Alice Nahonlaan 5, 9120 Melsele

0840.990.988

Dag toppers,

We zetten ons rijtje van trainingen verder in het prachtige Hageland!

Afspreken doen we aan sporthal de Demervallei in Aarschot, maar trainen doen we toch vooral 3 km verder in de prachtige bossen van Langdorp. De zanderige ondergrond maakt dat het parcours steeds goed berijdbaar is. Je kan je verwachten aan een stevige portie pittige hellingen en steile afdalingen, oneindig veel bochten en prachtige singletracks. Ideaal om je schakeltechniek te perfectioneren en steile hellingen en dito afdalingen te leren bedwingen. Jouw bochtentechniek zal automatisch verbeteren, want veel rechtdoor kan je in die bossen niet fietsen. Je hoort het al, we gaan weer genieten op onze fietskes!

 Afspreken voor zondag doen we om 9.40u, zodat we om 10.00u allemaal effectief aan het fietsen zijn. Het einde van de trainingen is zoals steeds voorzien om 13.00u. Douchen kan in de sporthal.

Afspreken voor zondag doen we op dit adres:

Sporthal de Demervallei,   

Demervallei 8, te 3200 Aarschot.

Groetjes en tot zondag,

Jullie WaaslandMTBschool-bestuur

Dag beste kids, jongeren en ouders,

Eindelijk vliegen we er weer in!!

Onze eerste training gaat nu zondag door en vertrekt aan Sporthal Meulenbroek te Meulenbroekstraat 3, 9220 Hamme

De training begint zoals steeds om 10u en loopt tot 13u, maar we spreken al af om 9.40u zodat we jullie stuurbordjes kunnen geven en kunnen nakijken of jullie fietsen in orde zijn.

De kids en jongeren worden ingedeeld in 10 niveaugroepen van zo’n 10 tot 15 kids / jongeren en hebben twee trainers per groep. We hebben geprobeerd om iedereen die vorig jaar al lid was, meteen in het juiste niveau te zetten en hebben geprobeerd om een correcte inschatting van onze nieuwe leden te maken. We evalueren constant of jullie wel in de juiste niveaugroep zitten en sturen door waar nodig. Vooral tijdens de eerste training kan er nog veel verschoven worden.

Maak jullie geen zorgen: die eerste training is geen examen! We evalueren elke training of iedereen goed zit, zodat iedereen op zijn niveau vorderingen kan maken en plezier kan beleven! Want plezier beleven staat voorop!

We organiseren ook deze keer, en dat voor de derde keer, een tweede endurogroep, om de stap tussen de XC-groepen en de huidige enduro-groep wat te verkleinen. Voor deze groepen is een endurofiets met dikke banden en veel veerweg verplicht, alsook het dragen van extra bescherming: lange mouwen, kniebescherming en handschoenen met lange vingers zijn verplicht. Een fullface helm en een harnas zijn aangeraden, zeker op de uitdagende locaties.

Wil je graag vanuit een Blauw 2, Rood 2 of Zwart 2 naar die enduro-groep, dan stuur je een mailtje met jouw kandidatuur naar kris@waaslandMTBschool.be

Een kwartier voor het begin van de training ga je naar de trainers van jouw niveaugroep, die opgesteld staan op het grasveld achter de sporthal. Je kan jouw niveaugroep vinden doordat de trainers het bord van hun niveaugroep omhoog houden. Je meldt je daar aan, krijgt jouw stuurbord en laat even je fiets checken.

Halverwege de training kunnen jullie genieten van onze gekende lekkere bevoorrading, zodat jullie boordevol energie deel twee van de training kunnen aanvatten. Jouw trainers maken dan al een eerste balans op en sturen kids / jongeren door naar een andere groep, indien dat nodig is.

Over jullie ouders moeten jullie je geen zorgen maken. Die kunnen onder begeleiding van onze ervaren gidsen een tocht rijden. Zijn jouw ouders niet zo’n fietsers, dan kunnen ze gerust een handje toe komen steken aan de bevoorrading, of ze drinken een glaasje (water?) in de cafetaria. Na de training staan ze te springen om jullie fietsen te poetsen… Opgelet, fietsende ouders: jullie dienen zelf reparatiespullen, zoals een binnenbandje, mee te nemen!

We kunnen dit seizoen begeleide tochten voor de ouders aanbieden in 4 groepen van maximaal 20 deelnemers per groep :

– Groep groen: Erwin zal zorgen voor een rustige tocht voor de genieters onder de ouders. Ook beginnende bikers worden hier opgevangen. Er is aandacht voor de juiste basistechnieken.

– Groep blauw: Jan en Koen rijden een behoorlijk tempo en laten de technische stukken zeker niet links liggen. Er staat een rit van zo’n 35 km op hun programma.

– Groep rood: Geert gaat resoluut voor zoveel mogelijk technische paden. Er wordt regelmatig op elkaar gewacht, maar toch heb je al een behoorlijke dosis MTB-ervaring nodig.

– Groep zwart: Pascal en Tim begeleiden ouders die over een goede conditie en techniek beschikken.

We zijn trouwens nog op zoek naar extra hulptrainers om bij onze twee jongste niveaugroepen Groen 1 en Blauw 1 te helpen. Een extra setje helpende handen is handig bij deze jonge kids. Zie jij dat zitten? Mail dan naar kris@waaslandmtbschool.be

Achteraf kunnen jullie douchen in de sporthal. De cafetaria is jammer genoeg gesloten. Laten jullie het aan de trainers weten of het een leuke training was? Wij zijn allemaal vrijwilligers, dus doen we het voor een smile op jullie gezichten 🙂 Ook als er iets niet goed liep, willen we dat graag weten!

Wat moeten zowel de fietsende kids als hun ouders nu allemaal meenemen om die eerste training te overleven?

– Een mountainbike in technisch goede staat: Kijk vooral de remmen, versnellingen en staat van de banden nog even na (bandendruk tussen de 1.2 en 1.5 bar, niet meer!!)

– Een correct afgestelde en goed passende fietshelm

– Een rugzak met een regenvestje, een binnenband in de juiste wielmaat, een mueslireep of peperkoek en een bidon met water of sportdrank.

– fietskledij en handschoenen die aangepast zijn aan de weersomstandigheden

– Jouw goede humeur 🙂

Hebben jullie nu (of verder in het jaar) nog vragen, dan kunnen jullie hiervoor terecht bij volgende mensen:

– Administratieve vragen (over jouw inschrijving of betaling, over het weekend, over terugbetaling mutualiteit,…): Steven@waaslandmtbschool.be

– Vragen over de training (aangaande trainers, niveaugroepen, veiligheid,…): kris@waaslandmtbschool.be

– Vragen over de oudergroepen, bevoorrading, fietstechnische vragen,…: geert@waaslandmtbschool.be

Tot zondag allemaal!

In bijlage nogmaals het inschrijfformulier voor wie nog mee wil op ons weekend ( leden, broers/zussen en ouders of andere familieleden 😉) maar nog niet ingeschreven is. Nog eens een speciale oproep aan de gezinnen die pas ingeschreven zijn: het zou super zijn dat jullie mee zouden gaan op onze fantastische weekend!!

Ook voor wie al ingeschreven is, niet vergeten melden of we met speciale wensen (alergieen, vegetarisch of andere) dienen rekening te houden. Ik moet dit ook op voorhand doorgeven.